今日は家トレ載っけときます。
一応、これでも空手家です。笑
↓ 一番左の男
しかし、私の括舌が悪く、趣味を聞かれ、
「空手やってます」
と言うと、よく、
「カラオケやってます」
と間違えられます。外観的にも、どうも、空手をやっているようには見えないらしい・・・。
そんな時はもう、面倒なので否定しません。笑 カラオケもまあまあ得意です。（もう10年くらい行ってないけど）
って事で、空手のエッセンスを含めたトレーニングを。無理せずに行えば、慣れてきて、毎日やりたくなりますよ！！（スッキリ感、半端無い）
最後、「チェンネル登録」になってますが（笑）、チャンネル登録です。ぜひ、よろしくお願いします。
